St Martin d’Ardèche – Russan

Jeudi 20 septembre, Russan, camping à la ferme Les Coudurières 12€ la nuit.

Grasse matinée ce matin (lever 8h). J’ai prévu un petit kilométrage donc ma FC moyenne ne battra pas des records aujourd’hui 😉

Petite ascension matinale vers St Julien de Peyrolas et Salazac, suivie d’une longue descente sur cette D141 que j’avais bien aimé à l’aller. Petit changement d’itinéraire en passant par Goudargues et St André d’Olérargues avant de revenir sur l’itinéraire de l’aller. Si la matinée fut un peu fraîche, l’après-midi fut encore source de coups de soleil.
Dernière nuit sous la tente avant un long week-end de repos.

Stats : 63.66 km, 12.8 km/h, D+ 757m, D- 742m, FC moyenne 97 bpm

Une réflexion sur « St Martin d’Ardèche – Russan »

  1. Coucou,
    Tu as raison d’y aller cool Damien car tu as réussi ton pari et puis il faut éliminer la pizza!:-)Chapeau pour cette année!tes perf sont impressionnantes!gros bisous Doro

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